1968年生まれ、東京都出身。
7歳から11歳まで父親の仕事の関係でパリに暮らしだった国際派。

1992年、早稲田大学政経学部経済学科卒業、同年、株式会社ミキハウスに入社。

1995年9月26日〜1999年12月28日：　有給休暇扱いで自転車「世界一周」の旅へ
（4年3ヶ月間）

2002年5月5日〜12月25日は自転車で日本を縦断する「夢の掛け橋プロジェクト」 で86会場を回り講演。

2003-2007 JICAピース・トーク・マラソンに参加。

2004年度、内閣府主催「東南アジア青年の船」（第31回）にナショナルリーダー として参加。

2005年度、内閣府主催の青年国際交流事業「21世紀ルネッサンス青年リーダー招へい」社会貢献活動グループのアドバイザーとして参加。

現在は人事として勤務のかたわら、全国の学校や団体で講演活動を続ける中で、著書「やった。」の印税により、走行中お世話になったアフリカの村などで井戸の建設・診療所の改修などを実行中。

（井戸プロジェクトは既に完成！2006年には井戸プロジェクトに関しての本「ほった。」販売予定！！）

血液型Ａ、3人男兄弟の真ん中。

日本青年国際交流機構(IYEO)、ジャパン・アドベンチャー・サイクリスト・クラブ（JACC）会員。